SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to są aminokwasy

  • Kto mi powie jaka jest zasadnicza różnica między BCAA i aminokwasami prostymi? Skład, działanie? Bo skoro Bcaa są bardziej rozwinięte to po co na rynku trzymać jeszcze aminokwasy proste?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-05 12:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocc z suplami. boster,amino,zma

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej Chłopy. Mam taki problem z suplami chcę ruszyć z silka na ostro. od pól roku tak ćwiczę bo ćwiczę. i efekty marne chcę kupić Jakiś boster,aminokwasy i zma. i teraz wyglada to tak. Boosterow troche się już jadło m.i.n... -Superpump -shotgun tego wspominam najlepiej -No explode -Nox pump ten tez bomba. Teraz bym chciał spróbować czegoś nowego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2011-08-28 22:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak rozgryźć BCAA?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] otoczki jakiejś specjalnej ani nic takiego jak np. HMB czy spalacze, ktore sa w delikatnych kapsułkach "żelowych" i tego chyba nie wolno ruszać. Skład tabletki BCAA: wolne aminokwasy (L-leucyna, L-walina, L-izoleucyna), witamina B6, celuloza mikrokrystaliczna i sorbitol (substancje wypełniające), stearynian magnezu (substancja [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2009-01-20 12:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozplanowanie cyklu treningowego na redukcji

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] chodzi mi o to, żeby naprawdę uwidocznić mięśnie i zrobić porządną sylwetkę :) Co do suplementacji oczywistym punktem będzie oczywiście białko - stawiam na SystemProtein80, aminokwasy rozgałęzione - BCAA G-POWDER albo BCAA 8-1-1 (Zastanawiam się jeszcze na jakie proporcje aminokwasów postawić), witaminy, minerały, monohydrat kreatyny i po danym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2012-03-19 16:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozstępy- maść dla kobiet w ciąży czy maść z mocznikiem ? Od początku cyklu nawilżać skóre . Przeciwko gino nolvadex lub arimidex Odżywki . Białko serwatkowe to uzupełnienia diety w białko,jakaś przetreningówka cyklnicznie brana.Czy jakieś suplementy są jeszcze potrzebne np monohydrant kreatyny,aminokwasy itp. Coś jeszcze dodać do profilaktyki ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2015-01-30 08:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po Clout i Glutaminie dla biegaczki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Waga: 59 Wzrost: 165 Cel cyklu: utrata kilku kilogramów, forma na mistrzostwa Polski, wzmocnienie i lekki przyrost mięśni stosowane już wcześniej suplementy : różne: aminokwasy, aakg, jabłczan kreatyny, tribulon, hgh, clout itd Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : thermo speed, clen burexin suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2010-11-14 15:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Pak

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wyszla ostatnio nowa linia suplementow Animal(Universal Nutrition) Animal Pak ma ogromne dawki witamin +aminokwasy+mineraly+ enzymy trawienne i jeszcze jakies dodatki typu chrzastka rekina. sa w opakowaniu 44 pakiety po 11 tabletek. Czy branie 11 tabletek dziennie przez ponad miesiac nie jest szkodliwe dla zoladka? Co sadzicie o tych enzymach [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2004-05-16 20:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40-dniowy konkretny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] xplode 820 g - 40 porcji cell mass 640 g - 40 porcji bcaa+g firmy mrm 1000g creatine monohydrate firmy mrm 1000g teraz pytania jakie sie pojawily: 1. czy wrato stosowac te aminokwasy - czytalem ze pomocne sa glownie na cyklach redukcyjnych 2. w no-xplode i cell mass jest tylko w sumie 3g kreatyny na dzien wiec chcialem dozucic monohydrat - czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2008-02-24 15:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tani gainer, jaki i czy jest sens?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 150zł na miesiąc na samego gainerka, a dodajmy jeszcze Carbo, białko, witaminy etc. to kwota miesięczna się ogromna robi. W droższych gainerach dopakowane jest też BCAA, aminokwasy, czasami kreatyna itd. Jeśli to ma podbijać cenę to ja dziękuję. Z 65kg zrobiłem 77kg choć nie suchej masy i zapotrzebowanie podskoczyło, więc wspomóc się muszę. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2013-06-25 12:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Hamuje katabolizm - Przyspiesza anabolizm - Przyspieszanie regeneracji po treningu Amino Rush BCAA 2:2:1 to bardzo wszechstronny produkt. Amino Rush BCAA 2:2:1 obejmuje aminokwasy leucynę, izoleucynę i walinę, szczególnie skuteczną w stosunku 2:2:1. Najnowocześniejsza technologia rozpuszczania daje stabilność BCAA. Można go stosować na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2014-12-11 13:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór supli, nowy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w domu). Od miesiąca chodzę na siłownie-Pure więc mam do wykorzystania więcej sprzętu. Moje początki supli to-> od listopada 2011 do lutego 2012: - weglowodany Carbo Nox - aminokwasy Xtreme AMINO 6600 -> Marzec 2012 do dziś: - weglowodany Carbo Nox - Aminostar BCAA - OLIMP KRE ALKALYN Ćwiczę 3razy w tygodniu, mój cel jest utrzymanie obecnej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2012-04-06 23:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na "masę"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyna: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis26077.html węglowodany: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_CARBONOX-opis26327.html aminokwasy: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Xplode-opis25661.html Co wy na to Panowie? Aha! Czy można te wszystkie cuda" odpowiednio ze sobą połączyć? Z góry dziękuję za [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4977 Data: 2011-12-31 16:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase potrzebna pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full osprzet na silowni Dieta: Niemam Przeciwskaznania medyczne: Nie Zażywane suplementy: Kreatyna w proszku, aminokwasy, bialko Zmieniony przez - mati1238 w dniu 2010-06-03 01:29:02 Zmieniony przez - mati1238 w dniu 2010-06-03 02:20:17 Zmieniony przez - mati1238 w dniu 2010-06-03 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2010-06-03 01:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania

    Temat
    Doping

    [...] wino,22-30prop,24-28 tern acetat,oczywiscie miedzy czsie z 2 razy doloze hcg, nolvadex z provironem od poczatku do konca mam pelna sumplementacje bilka,wegle.glutamina i aminokwasy,wit-c na poczatke biovital zdrowie na serce,cyk,omega3,b-6,magnez,czosnek,hepatil, dieta tez dopieta clomid i hcg,boster creatyna,na zakonczenie i oczywiscie dalej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2012-10-13 22:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z 4 jaj: 24grB, 20grT 2posilek wedlina z serem plus 2 jajka - 22grB, 21grT 3posilek piers z kurczaka: 30grB, 24grT salatka TRENING - przed i po splacz XPLC plus aminokwasy, a po 24gr bialka z odzywki 4posilek wedlina z serem plus 2 jajka - 22grB, 21grT 5posilek tutaj rozne rzeczy ale sredni : 30grB, 20grT obliczone [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2010-06-27 10:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Damian159

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przed i potreningowy było 70g produktu bogatego w wegle i okolo 150-200g miecha dostarczajacego białko (kurczak, wolowina, czasami wieprzowina ze wzgledu na zawarte w nim aminokwasy). Trening natomiast podzielona na 4 sesje. nogi +klata plecy+tric barki+brzuch klata + bic Trening jak pisalem na mase z uwzglednieniem poprawy nog i wygladu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2015-02-14 15:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mex nutrition - BCAA 9K

    Temat
    Mex nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_9K_i27797_d400x400.jpg BCAA 9K Opis - Hamuje katabolizm. - Poprawia wytrzymałość. - Aktywuje syntezę białek - Stymuluje wzrost mięśni. BCAA 9K - to kombinacja aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach (L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina). Przeznaczona dla profesjonalnych kulturystów i wyczynowych sportowców, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8476 Data: 2012-09-06 21:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy wspomagające budowanie masy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] skomponowalem. Teraz potrzebuje informacji o suplementach, które pomogą mi nabrać masy. Wiek 31lat. 180cm, 75kg. Co do białka to coś znajdę, tylko co tu by trzeba było jeszcze dodać po treningu boksu żeby mięśnie nie leciały? Aminokwasy, banany, wafle ryżowe, białko po treningu boksu może być? Czy coś innego? Jakie są teraz najlepsze aminokwasy?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2015-03-13 22:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja, cel -> siła .. prosze o rady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bedzie) Xtreme PRO HMB - 2,5g w treningowe, 2g w nietreningowe OLIMP Vita-Min Multiple Sport - 1 dziennie ZMA apteczne - tylko w dni nietreningowe przed snem jeszcze jakies aminokwasy, ale nie moge zdecydować sie które. Te które jadłe do teraz nie są już w sprzedazy. Moze Wy macie jakis sprawdzone aminokowasy? Z góy dzieku za wszystkie sugestie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2006-09-11 19:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl, odżywki.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od klaty ale to chyba przez boks), łapa 41-42 cm, stosunkowo krępa budowa ale w żadnym wypadku nie otyła sylwetka. Przebyte cykle i odżywki: Wszelkiego rodzaju białka, aminokwasy, kreatyny, 3x Animal MStak, 1x Animal Test 1x Extreme NAPALM Grape, do tego brałem jakieś tam witaminy Olima i zwykłe Vigora Dieta: Brak sprecyzowanej diety i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2011-02-08 19:18:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)